Важность общения для психического здоровья

По итогам утренней консультации:

Нежелательно долго находиться одному без общения с людьми.

Это неизбежно погружает человека в виртуальный обособленный мир, что в результате искажает восприятие других людей и в первую очередь самого себя.

Полезно выходить из дома и попадать в незнакомые ситуации с новыми людьми.

Они напоминают каждому из нас о том, что мы не идеальные, странные, местами неадекватные, эмоционально неуравновешенные.

Это имеет хороший отрезвляющий эффект 🙏

P.S. Всем программистам и удаленщикам посвящается 💪🏻